白癜风患者由于体内缺乏一些微量元素而发病，因此节食、吃维生素C过多的水果以及没有合理科学依据的减肥药物等会使病情恶化。如果白癜风患者想要减肥，运动是比较好的方式，运动不仅可以提高自身免疫力、还可以帮助患者保持身材。白癜风患者如何科学的减肥？下面西安白癜风医院医生为大家解答。

一、避免节食减肥

减肥常见的方法是减少食物摄入。节食可能会导致人体所需物质或能量摄入不足，影响身体机能，新陈代谢无法正常进行，从而引发一系列疾病。另外，减肥会导致偏食、厌食等不良饮食习惯，营养不均衡导致的免疫力下降、铜离子不足等是诱发白癜风的因素之一。

二、避免水果减肥

一些水果中含有丰富的维生素C，维生素C可以促进抗体的生成，抑制毛囊黑色素细胞中黑色素的分化、增殖，刺激白癜风病的发展。一般来说，酸味水果或蔬菜中维生素C含量普遍较高，所以白癜风患者要少吃，不能通过食用水果减肥。

三、避免药物减肥

减肥药会影响白癜风药物的效果，两种药物会相互影响药效。白癜风患者一定不要盲目用药，大多数白癜风治疗的药物中含有激素，激素会使人发胖，所以药品减肥是错误的。

四、日常勤加锻炼

白癜风患者每天在室内选择空地，坚持原地跑步，每天跑步15分钟即可。每周坚持爬3-4次楼梯，每次30分钟左右，可以持续强健小腿、大腿等部位的肌肉，提高自身的免疫力。

西安远大白癜风医院是一家专注于白癜风研究、治疗的专业机构，以“科技、精专、实力、诚信”为基准，并以先进的理念、中西医结合的方法、成熟的医疗技术、完善的康复措施专注于各种皮肤病，特别是白癜风的治疗。在皮肤病的诊疗上，医院配备专业的检测设备，聘请经验丰富的皮肤病医生组成远大医师团队，为广大皮肤病患者提供专业、优质、便捷的医疗服务。

西安白癜风医院温馨提示：白癜风患者应该先注重治疗，合理的饮食和运动是可以让自己的身材变好的，所以患者不用刻意的去减肥。早日恢复健康。